Wywiad Z Mamą Na Temat Zdrowego Odżywiania Się.

Wywiad z moją mamą na temat na temat zdrowego odżywiania.

Jakub: Chciałbym mamo przeprowadzić wywiad z Tobą na temat zdrowego odżywiania. Dostaliśmy takie zadanie w szkole.

Mama: Super, to zaczynaj!

J: Co mamo sądzisz o zdrowym odżywianiu?

M: Uważam, że zdrowe odżywanie jest bardzo ważne, zwłaszcza w dzisiejszych czasach, kiedy spożywamy dużo niezdrowego pożywienia.

J: Jak powinny się odżywiać dzieci w naszym wieku?

M: Moim zdaniem dzieci powinny spożywać kilka posiłków dziennie. W codziennej diecie powinny się znaleźć produkty zbożowe, warzywa i owoce, mięso ryby, mleko i jego różne przetwory oraz woda. Niektóre produkty powinny być spożywane codziennie (warzywa, woda, produkty zbożowe, przetwory mleczne). Mięso ryby czy jaja powinny być spożywane 1 lub 2 razy w tygodniu.

J: A co z moimi ulubionymi daniami, mam na myśli pizzę, hamburgery, frytki?

M: Nie są to produkty zdrowe, ale jeżeli są przygotowane w domu to jak najbardziej możesz spożywać bez uszczerbku dla twojego zdrowia, ale oczywiście nie codziennie.

J: A jakie są skutki niezdrowego odżywiania?

M: Przede wszystkim nadwaga. Skutkiem też są łamliwe paznokcie, kruche kości, próchnica zębów.

J: Dziękuję za wywiad.

M: Proszę bardzo.